Herzlich Willkommen bei She Hok Pai
In der heutigen Zeit wird Selbstschutz immer wichtiger. Die Hemmschwellen der Menschen fallen, Aggressionspotenzial und Gewaltbereitschaft steigen deutlich an. Laut Kriminalstatistik und laufenden Medienberichten nehmen schwere Übergriffe und Gewaltverbrechen stark zu.

Diese Gewaltverbrechen werden zunehmend brutaler und skrupelloser. Damit Sie nicht als nächstes Opfer in der Statistik aufscheinen, trainieren Sie ein funktionales, modernes, selbstbewusstes Verteidigungssystem zu Ihrem eigenen Schutz. Zählen Sie nicht auf die Hilfsbereitschaft Ihrer Mitmenschen in einer Gefahrensituation, in der Sie von mehreren Angreifern mit oder ohne Waffen grundlos attackiert oder überfallen werden können.
Diesen Anforderungen wird She Hok Pai mehr als gerecht, da es ausschließlich auf diese Situationen hin erprobt und entwickelt wurde. Das Verteidigungssystem reagiert auf jegliche Art von Angriffen und passt sich jeder Gefahrensituation auf Basis von anwendbarem und umsetzbarem Notwehrrecht an. Trainieren Sie in einer angenehmen, respektvollen Trainingsumgebung und lernen Sie Ihren eigenen Körper und Geist kennen!
Darüber hinaus bietet She Hok Pai ein umfassendes Gesundheitstraining zur Entspannung und Kräftigung der unterstützenden Muskulatur. Die einzelnen speziellen Übungen sind einfach erlernbar und sofort mit einem Partner umsetzbar.
She Hok Pai erfordert keine besonderen körperlichen Voraussetzungen, die über einen durchschnittlichen Fitnessgrad hinausgehen, befähigt aber zu wirkungsvoller Verteidigung gegen körperlich überlegene Angreifer.
Zusätzlich vermittelt She Hok Pai situationsspezifische Verhaltensregeln, die den Umgang mit Bedrohungen oder Stress-Situationen erleichtern. Das funktionales Verteidigungssystem stärkt das Selbstbewusstsein und wirkt sich abschreckend auf potenzielle Angreifer aus.
Die Täter befinden sich nicht im Showkampf, befolgen keine Regeln und warten nicht auf den "Gong" oder den Ringrichter, der die Auseinandersetzung beendet - daher ist es umso wichtiger, sich diesen Umstand zu vergegenwärtigen und das entsprechende System zu trainieren.